À partir du 10 septembre, le club ouvre un nouveau cours de taïso mêlant renforcement musculaire et sport santé.
Rendez-vous chaque mercredi de 19h45 à 20h45 au dojo de Dissay (salle Galipeau).
Ce cours est l’occasion idéale pour reprendre une activité physique, retrouver la forme ou progresser sur des exercices de cardio et de renforcement.